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补钙做个幸福妈妈要从代孕前开始_月经迟迟不来

正准备代孕的你,对宝宝的未来已有了诸多想象,要聪明健康,要活泼可爱,不是人见人爱的小美女,也是会迷死人的小帅哥。为了孕育一个完美宝宝,你早早开始了孕前准备,检查身体,调整作息,规划饮食,忙得不亦乐乎的同时,有没有漏掉至关重要的一件事?那就是补钙。

你可能本来就是钙摄入不足

中国人膳食结构以素食为主,含钙量本来就低,中国人普遍钙摄入不足,再加上喝咖啡、拒晒太阳、抽烟、喝酒等“恶习”,更使缺钙现象雪上加霜。最新“全国居民营养与健康状况调查”显示,中国人每日从膳食中摄入的平均钙量仅为389毫克,与中国营养学会推荐的800毫克相距甚远。中国长沙代孕成功率人本来就是钙摄入量不足。而年青妇女一旦代孕,对钙的需求量更是与日俱增,妊娠中晚期钙的适宜摄入量达到1000-1200毫克/天。如果不想宝宝生下来就缺钙,那你可要赶紧补钙了。

孕前要补钙

很多人以为,补钙是代孕后的事,其实不然。首先你可能本来就是钙摄入不足,其次,储备钙质要从孕前开始。

孕后更要补钙

代孕后,你再不补钙,你骨骼里的钙质,会大量转移到宝宝的身体里,满足胎儿骨骼的发育需要,补钙做个幸福妈妈要从代孕前开始_月经迟迟不来却消耗你的骨钙,中国营养学会推荐中晚期孕妇每天钙需求量高达1000-1200毫克。整个妊娠期间,都要特别注意补钙,相关专家认为,补钙还要提早一步,最理想的补钙时机,应该从准备代孕时开始,这样才能做到“有备无患”,如果等到代孕后再补,说不定就是“杯水车薪”了。

事实上,代孕前营养储备充足,对胎儿的生长发育和妈妈自身的健康,都大有裨益。孕前妈妈钙量充足,小宝宝出生后,较少出现夜惊、抽筋、出牙迟、烦躁及佝偻病等缺钙症状,宝宝的牙齿和骨骼发育状况也较为良好。而孕妇也能缓解小腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等孕期不适,预防骨质疏松。

药补:市场上补钙产品众多,看得人眼花缭乱,无可适从。不要紧,专家已总结有药物助孕卵着床吗出五条钙补充剂选补钙做个幸福妈妈要从代孕前开始_月经迟迟不来择的“金标准”,可作参考:1、合适的钙元素含量。2、含有适量维生素D。3、安全可靠,适宜人群广泛。4、具有经循证医学验证的临床效果。5、服用方便,性价比高。

钙尔奇D,符合钙补充剂选择的金标准

来自美国惠氏的钙尔奇D,真正符合“金标准”。它采用安全纯净的碳酸钙源,一片就提供高达600毫克元素钙;并添加适量维生素D促进钙的吸收利用,充分满足每天额外钙质所需;经国内外大量临床循证医学证明:钙尔奇D安全有效,适用人群广,是中国乃至全球众多医生推荐的钙制剂领导品牌;一天一片,只要一元左右,性价比高,是孕前补钙的上佳选择。

抓准时机补好钙,预祝准妈妈们,早早怀上小宝宝苏州代孕包双胞胎 ,更愿宝宝聪明健康、茁壮成长每一天!

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