怀孕之后,很多事情不能做,很多事情需要掂量着做,这些忌讳和禁忌你都了解吗?
一忌饮食百无禁忌
怀孕之后很多食物不能多吃,或者是根本就不能碰,有些妈妈不忌口,很容易出现腹泻、过敏、影响胎儿发育甚至流产的情况。这类食物包括活血食物、高糖、高脂、高热量、刺激性食物以及烟酒、茶及各种饮料。
二忌随意运动
怀孕了还想剧烈运动?还想提重物?还想挑战人体极限?算了吧,孕前三个月及后三个
月是危险时期,剧烈运动免了,同房运动也要注意,散散步,做些孕期瑜伽就可以了。
三忌生病不就医
怀孕生病不能吃药,所以不舒服得忍着?怀孕之后不能随意吃药,生病之后必须得去看医生,否则单单一次咳嗽就可能让你早产。不是我危言耸听,而是要各位孕妈提起注意,生病一定要看医生,说明情况,医生会斟酌治疗。
四忌去人员较多的场合
人员较多的场合,比如婚礼、葬礼、K歌,人员较多,环境较复杂,着实不利于孕妇。
某些没有科学依据的忌讳
怀孕忌讳吃兔肉和羊肉,否则宝宝会有兔唇或者羊癫疯(一种生理畸形,与饮食无关)
忌动针线,动剪刀,否则容易动胎气
忌摸门框,否则宝宝脐带绕颈
诸如此类的忌讳还有很多,各位孕妈需要利用你的火眼金睛辨别清楚,科学孕育。
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