怀孕最后一个月了，代孕需要排胎毒吗代孕们要

虽然医学上并没有“胎毒”一说，但这并不等于胎毒就不存在。因为N年前水是清的，天是蓝的，人们吃的食物是天然无激素的，人们的作息时间是朝九晚五有规律的。所以，那个时候便秘的人几乎很少有，“富贵病”的词儿也尚未诞生。

后来，人们生活条件好了，吃米吃面也吃得越来越精了。现在很多地方水质污染、食物污染、空气污染等原因，再加上很多孕妈妈熬夜等不规律的生活，还有压力等都会积累身体毒素，特别是肠道不通畅、有便秘的孕妈妈，身体积累的毒素可想而知。

医学家研究发现：只有排出毒素，才能一身轻松。孕妈妈只有排出身体毒素，对胎儿日后的皮肤和身体健康都有好处。那么，怀孕最后一个月到底需要不需要排胎毒呢？大家看了开通两段文字就知道了，这是肯定的。那么，孕晚期妈妈该如何排胎毒呢？

1、食用鹅蛋：鹅蛋不但含有丰富的蛋白质、卵磷脂、多种维生素和矿物质等营养素，可以防寒气进入孕妇的身体，还可以增强孕妈妈的抵抗力，预防感冒，对胎儿脑部发育大有好处。孕妇吃鹅蛋建议三天吃一个了，最好还是吃法是白水煮鹅蛋。

2、喝玉米须茶：玉米须煮水喝或者煮粥吃也有去胎毒的作用，但是玉米须中含有利尿的成分，所以说孕妈妈们也不宜多吃。

3、喝绿豆汤或者绿豆粥：绿豆汤本来就是可以清热解毒的，还可以消肿祛斑，排除身体毒素的，孕妇可以适当的喝它。对于凉性体质的人，最好不要多喝。

所谓孕晚期去胎毒，其实也只是起到一个辅助的作用，更重要的是我们的孕妈妈平常要养成作习规律、饮食规律的习惯，还要注意多喝水，平常做到食物多样化、新鲜化，多吃一些蔬菜水果等，让肠道保持通畅，免得因自身毒素的累积，从而影响到胎儿。祝大家排出毒素，足月顺产！

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