慢性前列腺炎患者要如何做好日常保健？

慢性前列腺炎是一种习见的男科疾病，严重影响了男人身体健康跟生活质量。慢性前列腺炎患者日常生活中要注意哪些问题呢？一起来看看吧。
慢性前列腺炎是一种习见的男科疾病，有资料浮现约有50%的男性正在生平中的某个时代会受到前列腺炎的影响，降低患者的生活质量，而且严重者会引起性功能障碍，以致造成男性不育等。 现阶段对慢性前列腺炎的病发机理借不完全明晰，存在治疗功夫较长且易反复产生生机的特征，是以，患者的一样平居保健非常重要。 来日诰日便为慢性前列腺炎患者介绍一些一样平居保健的注意里。 1.不喝酒抽烟、不吃辣椒等刺激性食物、贯穿连接大便畅达; 2.不久坐，坐1小时左右便站起来举止举止; 3.不长时间骑自行车、少脱或不脱紧身内裤以制止血液循环不畅加重炎症; 4.经常热水坐浴; 5.贯穿连接心情舒畅，做到消极开畅，及时排解自己的不良情绪;转移注意力，一样平常伟大没有克不迭过于注意自己的病情; 6.不克不迭适度疲乏，避免着凉;调解好工作、生活节律，劳逸结合;根据气温的变换适时地增减衣服，避免着凉; 7.节制适度手淫、过有规律的的性生活，性生活不宜过频，但也不可以完全没有，平凡以过完性生活第二天没有疲乏为好，症状重的工夫避免过性生活; 8.养成定时饮水的习惯，睡前不喝水;及时排尿，因为憋尿可以加重炎症; 9.生活规律、早睡早起、连结适度的体育锻炼，增强抵抗能力，岂但有利于炎症的节制而且能够减少反复次数。

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